Egzersiz İlaçtır

Dünya’da 90 ülkede 45.000 üyesi ve sertifikalı uzmanı bulunan ACSM (American College of Sports Medicine / Amerikan Spor Hekimliği Derneği) ve Amerikan Tıp Derneği (AMA) 2013 yılından itibaren, fiziksel aktiviteyi hastalıkları önlemede ve tedavi etmede standart bir uygulama haline getirmek amacıyla “Exercise is Medicine” (Egzersiz İlaçtır) global hareketini yürütüyor. Bu amaçla birçok organizasyon ve farklı disiplinlerle bir araya gelen “Exercise is Medicine” hareketi, Aktif Yaşam Derneği girişimiyle Türkiye’de “Egzersiz İlaçtır” ismiyle yürütülmeye başlandı.

“Egzersizin bir “ilaç” olduğuna dair bilinç yaratacak, toplumu ve sağlık uzmanlarını fiziksel aktiviteye yönlendirecek ve düzenli fiziksel aktivitenin toplumun tüm katmanlarında yaygınlaştırılmasını sağlayacak çalışmalar kapsamında hekimlere egzersiz reçetesi yazma konusunda programlar düzenlenmesi, sağlıklı bir hayat için egzersizin yaşam biçimi olarak benimsetilmesi ve teşvik edilmesi amacıyla birçok çalışmanın yürütüldüğü program Sağlıklı Hayatı Teşvik ve Sağlık Politikaları Derneği tarafından hala yürütülmektedir.