Aktif Yaşam Derneği, İstanbul Büyükşehir Belediyesi, Spor A.Ş. ve Coca-Cola Hayata Artı Vakfı ortaklığında gerçekleştirilen Aktif Yaşam İstasyonu Projesi, fiziksel aktivite seviyesinin ölçüldüğü ve toplu fiziksel aktivite yapma imkanı sağlayan alanlardan oluşan mobil bir merkezle park ve okullara giderek, toplumda aktif yaşamı yaygınlaştırmayı, fiziksel aktivitenin gündelik yaşamın bir parçası haline gelmesini teşvik etmeyi amaçlıyor.

 

  • İçerisinde fiziksel aktivite düzeyini ölçen aletlerin yer aldığı bir römork ve uzmanlar eşliğinde toplu fiziksel aktivite yapma imkanı sağlayan fiziksel aktive alanından oluşan mobil bir istasyon tasarlandı.
  • İstanbul’un Anadolu ve Avrupa yakasından en gözde park ve etkinlik alanları tarandı ve İstasyon rotası çıkarıldı.
  • İstasyon, İstanbul’un Avrupa ve Anadolu yakasından 20 park ve 15 Lise’ye gitti.
  • İstasyonda katılımcıların Beden Kitle İndeksi, (BKİ), Fiziksel Aktivite Düzeyi (PAL), Maksimal Oksijen Tüketimi (max.V02) ve Metabolik Eşitlik değerini (MET) ölçüldü, , fiziksel aktivite düzeyini gösteren karneler ve fiziksel aktivite düzeylerine göre, öneri ve ipuçlarını içeren ‘Fiziksel Aktivite Rehberi’ verildi.
  • Ölçümlerin ardından katılımcılar uzmanlar eşliğinde kendi fiziksel aktivite düzeylerine uygun fiziksel aktivite etkinliklerine katıldılar.
  • Aktif Yaşam İstasyonu, Ağustos-Kasım 2011 tarihleri arasında 7 ayrı etkinlikte 19 gün boyunca katılımcıların fiziksel aktivite seviyelerini ölçtü ve fiziksel aktivite düzeylerini gösteren karneler ve aktif yaşam önerileri verdi.
  • Bu etkinliklerde 15.000 katılımcıyı fiziksel aktivite seviyesi ile yüzleştiren Aktif Yaşam İstasyonu sırasıyla;
    • ->Rock’n Coke,
    • ->33. Kıtalararası İstanbul Avrasya Maratonu Taksim Kamp Merkezi,
    • ->33. Kıtalararası İstanbul Avrasya Maratonu Kadıköy Kamp Merkezi,
    • ->İstanbul Avrasya Maratonu Fuarı 2011,
    • ->Her Yönüyle Obezite; Önlem ve Tedavi Yöntemleri Eğitimi Toplantısı,
    • ->1.Uluslarası Fiziksel Aktivite Beslenme ve Sağlık Kongresi,
    • ->20.Kalite Kongresi’ni ziyaret etti.