Aktif Yaşam Derneği

Aktif Yaşam Derneği, aktif yaşam tarzını gündelik yaşamın her alanına ve anına yaygınlaştırma vizyonuyla 2008 yılında kuruldu.
Düzenli fiziksel aktiviteye dayalı aktif yaşam tarzını okullarda, işyerlerinde, evlerde ve kamusal alanlarda her yaş, cinsiyet ve bedensel yapıdaki bireylerin yaşamının bir parçası haline getirmeyi amaçlıyoruz.

Bilim Kurulu

  • Prof.Dr. Ali Haydar Demirel
  • Prof.Dr. Erdem Kaşıkçıoğlu
  • Prof.Dr. Ali Murat Zergeroğlu
  • Doç.Dr. Tolga Aydoğ

Bu sitede neler bulacaksınız?

  • Aktif bir yaşam için ilk adımı, fiziksel aktivite seviyenizi öğrenerek atabilirsiniz. Aktif Yaşam Testi'ni çözerek ne kadar aktif olduğunuzu öğrenebilirsiniz.
  • Bilginiz Olsun bölümünden kendinize uygun fiziksel aktivitelerle ilgili bilgi ve aktif yaşam ipuçları alabilirsiniz.
  • Harekete geç bölümünden, günlük yaşantınızda uygulayabileceğiniz Aktif Yaşam önerileri alabilirsiniz.
  • Türkiye'nin her yerindeki aktif yaşam noktalarını görebileceğiniz Aktif Yaşam Haritası uygulamasına, sizler de gittiğiniz aktif yaşam noktalarını ekleyebilirsiniz.
Fiziksel aktivite seviyenizle yüzleşin, kendinize uygun eğlenceli fiziksel aktiviteleri keşfedin ve harekete geçin!